【概要】成道から般涅槃までの間、お釈迦さまが折に触れて発表した詩をウダーナ（自説経）といいます。パーリ経典のなかに散文の解説とともに収録されており、ダンマパダ（法句経）と並んで名前はよく知られている仏典です。しかし、実際に読んだことのある方は意外と少ないのではないでしょうか？ 　この音声ファイルでは、全八章あるウダーナの第三章「ナンダの章」を詳しく解説いたします。お釈迦様の高弟コンビであるサーリプッタ（舎利弗）尊者、マハーモッガッラーナ（目連）尊者のエピソードなどにちなんだブッダの金言を通して、初期仏教のエッセンスを学んでみましょう。（参照：ウダーナ Udāna第三章, ナンダの章 Nandavaggo 04-07） ・不動に達する――聖者のこころに一切揺らぎがない 3-4　サーリプッタ経 Sāriputtasutta ・禅定の安穏――思考を止めて現象の流れを観察する 3-5　マハーモッガッラーナ経 Mahāmoggallānasutta ・言葉と感情の関係――言葉に自我意識が入って内容を汚します 3-6 　ピリンダワッチャ経 Pilindavacchasutta ・神々の礼拝を受ける――こころが完全清浄であるならば神々もその人を頼りにする 3-7 　サックダーナ経 Sakkudānasuttaṃ ※2018年5月17日に新宿朝日カルチャーセンターで開かれたアルボムッレ・スマナサーラ長老の講義内容をもとに編集しました。ダウンロードしたzipファイルを展開（解凍）すると、２つのファイル（MP3音声とスライドPDF資料）が表示されます。音声再生ソフトとPDFリーダーをご利用ください。ライブ録音のため、多少お聞き苦しい箇所もあります。予めご了承ください。 ※音声ファイルとムービーファイル及びPDFファイルは、スマートフォン・携帯電話ではダウンロードできません。必ずパソコンにダウンロードしてご利用ください。 ～生きとし生けるものが幸せでありますように～